阿胶网 阿胶糕的功效 男活精神女活气血,气血弱的女人,感情、事业也弱,赶紧补起来

男活精神女活气血,气血弱的女人,感情、事业也弱,赶紧补起来

俗话说,男活精神女活气血。气血差的女人往往感情也不顺遂,而且事业也难有起色。气血差身体也差,做事情就没有魄力,自然不利事业和钱财。

可偏偏现在很多女人都有气血虚的症状。

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为什么现在生活条件更好了,还是有这么多女人气血虚呢?原因主要有以下三点:

1过度思虑造成气血虚

现代人的生存环境竞争强、诱惑多,心理压力大,思虑多。中医认为,“思虑伤脾”,长时间的思虑会导致脾的气血供应不足,而过度的思虑又会耗伤心气心血,所以心脾之气血都会被损伤掉。

2女性一生中失血的机会多

这也是一个非常普遍的现象。女性有特殊的生理结构和生理功能,一生中失血的机会比较多,一般应该及时补养,但是现在很多人没有这个观念,所以气血虚的女性很多。

女性是靠气血来滋养身体的,女性如果气血不足的话,面色一般晦暗又苍白,身体也会有各种各样的问题。

女人一生中最适合补气血的时候就是生完孩子后。

3熬夜最耗气血

古代人没有电视,没有电脑,没有手机,都是日出而作,日落而息,不知道熬夜是怎么回事。而我们现在呢?熬夜上网,熬夜看球赛,熬夜写计划书,甚至是没有原因地喜欢熬夜……

岂不知熬夜最耗气血,经常熬夜的人身体好不到哪去。


该如何补?


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有一种药食同源的东西最善于补女人的气血,被历代医家称为“补血圣药”。它就是阿胶。

阿胶,性平,味甘,入肺、肝、肾三经,具有补血、止血、滋阴润燥的功能,被称为血病要药、妇科病良药和强壮滋补剂。几千年来,阿胶在治疗血液病及营养滋补方面表现现独特的疗效,被称为血液的“保护神”、固体代血浆。

阿胶能促进造血功能,能明显提高红细胞和血红蛋白量,能增加血红素铁的含量,并能促进体内铁的吸收和利用,对缺铁性贫血和失血性贫血有明显的疗效,是治疗贫血及产后血虚等的首选药物。素有血病要药之称,亦可用于治疗因贫血引起的心悸、头晕、气喘等。


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气虚明显者可搭配补气的药,比如黄芪,可达到气血双补的效果。

最后小伙伴们要记住,在进补的同时要养成规律的作息习惯,同时保持良好的心态,不然效果会打折扣哦。


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