阿胶网 阿胶糕的功效 脸黄、发枯、皮肤干的人看过来,这个“滋养方”能当零食吃

脸黄、发枯、皮肤干的人看过来,这个“滋养方”能当零食吃

脸黄、发枯、皮肤干的人看过来,这个“滋养方”能当零食吃


不吃会馋,吃了又担心长胖,面对零食时我们往往就是这么矛盾。其实无论是大人还是小孩,吃零食不一定意味着长胖和不健康,如果你选对零食,相当于利用零碎的时间补益身体。


挑选零食的三个“不”


首先,我们挑选的零食须符合以下三点:

❶ 不要太油:油炸食物肯定不好,首先热量高,其次是在高温煎炸中,很多物质会变性,增加了食物致癌风险。

❷ 不要太甜:零食不能太甜,否则会伤肾。很多小孩子吃很多糖吃坏了牙齿,是因为伤了肾。

❸ 不要太咸:盐是皮肤过敏的帮凶,而钠不只存在于食盐中,很多吃起来解馋的重口味食品,即便是甜食,也免不了放盐,比如话梅和果脯。

健康的零食入肾经很重要


这里可能有人会问,什么零食才是有益身体健康的呢?

一款好的零食不但能调剂生活、补充营养,而且还要入肾经。中医的肾,是所有器官脏腑的基础,是“先天之本”。中医常说“久病及肾”,意思是疾病拖延时间久了一定会导致肾虚。


脸黄、发枯、皮肤干的人看过来,这个“滋养方”能当零食吃▲黑芝麻、核桃仁,入肾经,可补肾

反过来,如果能从补肾入手,就能从根本上补养身体、预防疾病。为此,入肾经的药物或是食物是所有补益之品中最能补益到根本的,比如核桃、黑芝麻、阿胶都是补肾的,历代宫廷的御用零食中也多会用到它们。


阿胶糕滋阴补血


阿胶被中医称为“补血圣药”,史载近三千年。《全唐诗•宫辞补遗》中描述杨贵妃的驻颜之道:“暗服阿胶不肯道,却言生来为君容”。可见阿胶除了入肾经,还有补益气血、抗衰老等作用。

    性味归经:阿胶性味平和,入肾经,偏寒阴虚或偏热阴虚的人,均可食用。

    滋阴补血:阿胶被中医称为“血肉有情之品”,是用黑驴皮熬制而成的。在中医滋补的角度上,动物类药物相比植物类药物更容易被人体吸收。

    美容养颜:有研究发现,阿胶对皮肤保湿、改善血液循环、强化皮肤屏障功能有促进作用。这一发现从科学角度验证了民间流传的“阿胶养颜”之说。

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阿胶糕是用阿胶配上能补肾的黑芝麻、核桃、枸杞等辅料制作而成,利用秋冬的补肾良机,夯实身体根基,补足气血,让你的皮肤更润泽、头发更顺滑。

中医讲,肾是生命这棵大树的根,只有根基强壮,健康才是稳固的。阿胶糕将补肾养血滋阴名方的方意融合在零食中,让你在解馋过瘾的同时,润物无声地完成对身体根基的滋养。

阿 胶 糕适合什么人吃?

中医认为,气血是维持人体正常生理功能的物质基础,气血的好坏对我们每个人都至关重要,特别是女性。


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女性的美全在气血上,气血足的人皮肤是光滑干净不长斑的,如果你有以下情况,那很可能是气血出了问题。此时可以试试用阿胶糕来调理。

♢ 面如土色、黑眼圈重、皮肤粗糙

♢ 头发干枯、掉发严重、过早白发

♢ 疲劳、失眠、手脚冰凉、月经不调

♢ 小腹赘肉、面部胖肿、代谢力差


既是滋补品又是小零食

阿胶在历朝历代都是皇室御用,不仅因为阿胶是入肾经的滋阴养血药,还因为阿胶是驴皮熬制的,这种“血肉有情之品”更容易被人体吸收利用。

黑芝麻、枸杞、核桃仁入肾经,从肾这个身体的根基开始补益,助力气血双补。


黄酒:有通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散寒湿等作用。简单讲就是黄酒具有温经散寒的作用,而且加入黄酒能够促进阿胶的消化和吸收。

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