阿胶网 养生常识 你的肝好不好,看眼睛就知道了!

你的肝好不好,看眼睛就知道了!

不少人在中年以后因为长期的饮酒或其他原因,肝脏功能出现一些问题,其实不用去医院,我们从眼睛就可以看出一个人的精气神与判断肝功能,眼睛不仅可以反映人的精神,也可以反映我们身体某些器官的情况,通过看眼睛,我们就可以看出肝脏是否健康。如果你有以下症状,说明你就该养肝了。

你的肝好不好,看眼睛就知道了!

第一、视物模糊,是肝血不足

如果眼睛莫名的痒痛,则有可能是肝经有风热,风热上扰于眼目则会有目赤痒痛。如果目赤肿痛,这跟痒痛又不一样了,说明可能是肝火上炎。有风邪侵扰的情况会出现眼睛痒的症状,如果不痒,则是没有风邪,就是单纯的肝火。

第二、眼睛干涩,是肝阴虚亏

我们从中医的角度来看,眼睛对应的脏腑是肝脏,所以眼睛是肝脏状态的一扇窗户,眼睛的症状很多都与肝脏有着直接关系,比如肝炎、酒精肝的患者眼睛会发黄,眼干、眼涩,视物模糊的根本原因也就在肝上。

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第三、双眼肿痛,是肝火上炎

上火,是生活中常见的情况,尤其是肝火。吃辛辣食物,脾气暴躁,熬夜等,都会导致肝火大。一旦肝火上炎,到达眼睛,就会导致双眼肿痛,有红血丝等。此时,一定要注意给肝脏降降火,助力肝脏健康。

第四、眼睛发黄,是肝胆湿热

眼睛发黄是肝病黄疸的一种表现,而肝病黄疸的人一般喜欢喝酒,好吃肥甘厚腻之品,在中医上这样会导致肝胆湿热,从而出现眼睛白睛发黄,需要我们从仪饮食上改善。

你的肝好不好,看眼睛就知道了!

第五、眼花头痛,是肝阳上亢

肝阳上亢最典型的症状就是头部特别疼痛,并且伴随眼花,患者在头痛的时候尽量选择卧床休息,避免让自己的大脑过度劳累,否则就会使得疼痛程度更加严重。

对于肝脏的简单判断主要就是这几点,改善肝脏的功能主要还是从生活习惯和饮食习惯入手,希望能够帮助到各位。

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