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滋阴补肾秘方— 阿胶的作用和功效

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滋阴补肾秘方— 阿胶的作用和功效

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1、阿胶枸杞鸡

阿胶枸杞鸡是一道食补名菜,阿胶,具有补血止血,滋阴润燥之功效。枸杞具有治肝肾阴亏,益精明目的功效。

取阿胶30-50克,砸碎,枸杞15克,鸡一只,煲汤供3-5人食用。

此秘方具有补肾填精,养血柔肝的功效,尤其适用于女性产后调补。

2、阿胶膏

阿胶250克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡48小时。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,晾冷即成冻膏。

每天早晚各1-2匙,温开水冲服,适用患腰酸腿软、耳鸣和阴虚、肾亏等症。

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