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阿胶食谱一:阿胶鲤鱼汤

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原料:鲤(约500克)1条,阿胶10克,糯米50克,陈皮少许,生姜3片,调味品适量。

阿胶食谱一:阿胶鲤鱼汤插图

阿胶鲤鱼汤的功效作用:可益气养血、安胎通乳。

适用人群:适用于孕妇腰膝酸软、胎动不安、胎漏下血、产后缺乳、乳汁分泌不足等。

用法用量:每日1剂,连续1周。

阿胶鲤鱼汤制作步骤:

1、将鲤鱼刮洗干净,去肠杂,不去鳞;

2、与糯米、陈皮、生等同放入锅中,加清水适量;

3、煮沸后,文火煮至鲤鱼烂熟;

4、纳入阿胶、食盐等,再煮两沸即可饮服。

阿胶食谱一:阿胶鲤鱼汤

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