女人吃阿胶
阿胶自古以来对滋补身心都有着很好的效果，适合女性服用，历代名人杨贵妃为了得到帝王的宠爱，日日服用阿胶。可见阿胶不仅能够提高人体免疫力，还能够延缓衰老，永葆年轻。
18–25岁女性
如果做姑娘的时候气血不足就会导致痛经、手脚冰凉、月经紊乱、气短乏力、皮肤暗黄、宫寒等 长期吃阿胶可以改善
26–35岁女性
这个年龄段的女性大多数都经历了十月怀胎，生宝宝也需要消耗大量气血，母乳也是由血液运化而来。随后气血不足、导致脱发、脸部开始长斑、身体虚弱等 长期吃阿胶可以改善
46–60岁女性
更年期早期的头晕、心悸失眠、抑郁健忘、更年期后各种的疾病凸显、大脑供血不足、缺钙能关节问题 长期吃阿胶可以改善
男人吃阿胶
“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常作用，扶元固本享太平。” 养生之道当以调养气血为要，常服阿胶就可“扶元固本”，这与以气血为纲的中医理论是一脉相承的。
男人也需要补血。中医认为，男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，补血亦可补精。
历史上许多文献记载，阿胶是男人进补的药物。三国时期《名医别录》中就强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。现代临床应用方面，阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等，具有一定的治疗作用。
老年人吃阿胶
★阿胶可以扩张血管
人到老年，很容易患高血压、低血压等疾病，阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用，中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，防治脑动脉硬化，抗心律不齐等作用，可使高血压和过低血压恢复正常状态。
★防治老年性痴呆
老年性痴呆是因为早年劳碌，老年下元匮乏，脑失所养，心阴不足，心火偏旺等造成的。
阿胶滋阴，补肾益精，充脑养神，开窍益智，通达灵窍，临床治疗中对老年痴呆有很好的疗效。阿胶还具有耐缺氧、抗疲劳、增强机体免疫力的作用，能使中老年人服用后身体健壮、减少疾病。
★预防关节炎补钙
随着年龄的增长，骨关节疾病的发生率不断增加，45-64岁人群中关节炎发生率为25.3%，而大于65岁的人群中其发生率高达60%以上。
阿胶含有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨的韧性、硬度，有效修复关节软骨，预防关节疼痛和骨关节炎的发生，阿胶中含有的甘氨酸，可以促进中老年人的钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。
