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阿胶糕不能和什么一起吃

现代生活中,冬日进补阿胶已成为了不少女性的首选。服用阿胶可以补血养颜,提升身体免疫力,不过阿胶也会有一些副作用和禁忌。一般来说,大多数人喜欢吃阿胶糕这类阿胶产品,那么阿胶糕不能和什么一起吃呢?食用阿胶糕该注意些什么呢。下面小编为大家详细介绍。

阿胶糕不能和什么一起吃

1、阿胶糕不能和萝卜一起吃

大家知道,萝卜是一种顺气助消化的食物,而阿胶是一款补气血的药材,两者作用相克,会严重影响阿胶的药效。同萝卜一样,红枣也是一款助消化的食物,但是红枣却是一款补气的食物,能与阿胶搭配的很好,促进阿胶的消化和吸收。所以大家在吃阿胶时,要注意筛选搭配的食物,仔细辨别它们的功效与差别。

阿胶糕不能和什么一起吃

2、阿胶糕不能和大蒜一起吃

同萝卜一样,大蒜也是一种顺气助消化的食物,同补气作用的阿胶一起吃,会大大降低阿胶的药效。所以,大家在服用阿胶时,不要立即和大蒜一起服用,否者吃了也没有什么大的效果,浪费了阿胶的营养。

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3、阿胶糕不能和大黄一起吃

大黄具有泻火的功效,同阿胶就更不能在一起吃了。大家知道,阿胶是温补类滋补品,有壮阳的功效。而大黄却有着清热解毒的功效,与阿胶的作用相克,大黄和阿胶一起吃会大大降低阿胶的药效,浪费阿胶的营养。所以大家在看到某种药材有泻火之类的作用,就最好不要和阿胶一起食用。

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4、阿胶糕不能和浓茶、白酒类一起服用

大家知道,茶叶中含有茶多酚等物质,而浓茶中含有较多的茶多酚,会影响阿胶中营养物质的吸收,导致阿胶药效降低。服用阿胶时最好也不要和白酒类一起服用,服用阿胶容易上火,而白酒也是热性的饮品,会加重上火的症状。

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5、阿胶糕不能和生冷食物、油腻食物一起吃

一般来说,正常人都不建议多吃生冷食物和油腻食物,因为会加重脾胃的负担。而阿胶本身性粘腻,吃了阿胶后就更不能和生冷食物、油腻食物一起吃,否则会阻碍阿胶的消化吸收,甚至可能会引发胃病。

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